ABORDAGEM

Uma metodologia prática
e profundamente humana.

A Terapia Cognitivo-Comportamental une rigor científico e escuta sensível para promover mudanças concretas.

Trabalho na perspectiva de que pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam mutuamente. Identificar padrões que causam sofrimento é o primeiro passo para ressignificá-los — sempre no seu tempo e com o seu protagonismo.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Uma abordagem prática, estruturada e baseada em evidências cientificas.

Ansiedade e Depressão

Acompanhamento humanizado para retomar o equilíbrio emocional

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Agende sua consulta online ou presencial e cuide da sua saúde emocional com acolhimento e profissionalismo.

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Perguntas frequentes

Cada sessão tem duração de aproximadamente 50 minutos, tempo dedicado integralmente a você.

Não existe um tempo único — varia conforme suas demandas e objetivos. Conversamos sobre isso ao longo do processo, sempre respeitando seu ritmo.

Aceito Pix e dinheiro. O pagamento pode ser avulso por sessão.

Sim. Embora a regularidade traga melhores resultados, sessões pontuais também são acolhidas em momentos específicos.

Apenas um ambiente reservado, conexão estável com a internet e um celular ou computador com câmera e microfone.

Utilizo plataformas seguras com criptografia, como Google Meet ou Zoom, garantindo o sigilo da consulta.

Sim. Atendo brasileiros que estão se preparando para a mudança e também os que já vivem no exterior.

Para qualquer pessoa que busque autoconhecimento, equilíbrio emocional, ou enfrente angústias, ansiedade, luto, mudanças de vida ou conflitos relacionais.