SOBRE

Uma escuta construída ao longo de

mais de uma década.

A psicologia, para mim, é uma forma de cuidar do humano em sua
complexidade — sem pressa, sem julgamento.

Sou Sheila dos Anjos, psicóloga clínica e hospitalar, registrada no CRP: 11/13925

Minha trajetória na psicologia clínica e hospitalar é guiada por um compromisso inegociável: oferecer uma escuta ética, segura e rigorosamente baseada em evidências. Ao longo dos anos, tenho tido o privilégio de acompanhar pessoas em diferentes momentos e desafios da vida, auxiliando-as na compreensão de suas emoções e na construção de novos caminhos com mais significado.

Acredito em um cuidado integral e humanizado. Por isso, minha prática clínica é estruturada em intervenções com forte respaldo científico, integrando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT). Essas abordagens me permitem trabalhar em colaboração com cada paciente para desenvolver flexibilidade psicológica, regulação emocional e autoconhecimento.

TRAJETÓRIA

Minha vivência na Residência Multiprofissional em Saúde Mental e Atenção Hospitalar no HUWC aprofundou meu olhar para o indivíduo em sua totalidade. Essa experiência fortaleceu minha capacidade de acolher o sofrimento psíquico em contextos de alta complexidade e vulnerabilidade. Seja no setting clínico ou no ambiente hospitalar, meu objetivo é ser um ponto de apoio para que você possa acessar seus recursos internos e viver de forma mais plena, alinhada aos seus valores.

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Perguntas frequentes

Cada sessão tem duração de aproximadamente 50 minutos, tempo dedicado integralmente a você.

Não existe um tempo único — varia conforme suas demandas e objetivos. Conversamos sobre isso ao longo do processo, sempre respeitando seu ritmo.

Aceito Pix e dinheiro. O pagamento pode ser avulso por sessão.

Sim. Embora a regularidade traga melhores resultados, sessões pontuais também são acolhidas em momentos específicos.

Apenas um ambiente reservado, conexão estável com a internet e um celular ou computador com câmera e microfone.

Utilizo plataformas seguras com criptografia, como Google Meet ou Zoom, garantindo o sigilo da consulta.

Sim. Atendo brasileiros que estão se preparando para a mudança e também os que já vivem no exterior.

Para qualquer pessoa que busque autoconhecimento, equilíbrio emocional, ou enfrente angústias, ansiedade, luto, mudanças de vida ou conflitos relacionais.